どうすれば集中力を高められるのか、悩まされているビジネスマンは多いと思う。秘訣は「明日はない」と思って１日１日を過ごすことに限ると思う。死期が近い人などは違うかもしれないが、人間というものは生まれたときから怠け癖がプログラムされているよう…

スマホを見れば見るほど、疲れがたまる。少しずつダメージが蓄積する様は、格ゲーのゲージをイメージするといいかもしれない。回復するにはスマホから目を離し、目を閉じ、真言を唱えるのも効果が大きいとおもう。

どうやら人間、放っておくと頭の中のおしゃべりが止まらなくなるらしい。あの時ああしておけば良かった、何であの時あんなこと言ってしまったんだろう、あいつのせいでこんな目に…etcグルグル、グルグル、堂々めぐり。そしてふと気がつくと１時間も２時間も…

仕事の能力を高めようと思ったら、脳のAI化を進めたらいいかもしれない。具体的には、条件判断による分岐、ループと脱出条件、本筋と例外の選り分けといった、コンピュータプログラムの概念を意識するだけ。それだけで効率的に質の高い仕事ができと思う。

言い訳が口をつきそうになったら、ミッフィーちゃん。愚痴を吐きそうになったら、ミッフィーちゃん。泣き言を言いたくなったら、ミッフィーちゃん。ミッフィーのように、目は前を真っ直ぐに見据え、耳はしっかりと立て、しかし口はどんな時もＸ印。そうする…

オーラを纏いたければ、周りから一目置かれたければ、無口で無表情でいることだ。無口で無表情でいると無心になる。無心になると自我が薄まる。自我が薄まると想念が消える。想念が消えると不動になる。不動になると敵はいなくなる。

何があっても言い訳しないようにしたい。起きたことすべてを受け入れて、淡々と淡々と流れでいく。嫌われ、疎まれ、僻まれ、足を引っ張られようとも気にしない。心をとどめない。ただただ流れるのみ。そうすると運が自ら味方をさせてくれと寄ってくるだろう…

人間、生きているとどうしても理不尽な目に会うことがある。それも、「どうして俺だけこんな目に」と思わず頭を抱えたくなるほど、不運に不運が重なり、ありえないくらい理不尽なことに、だ。だがそんなときでも、決して愚痴や不満や言い訳を言ってはならな…

少食や断食が身体にとても良いことがわかっていてもなかなか実践できない人は、まずは夜10時以降の断食を実践してみるといいかもしれない。私の場合、夜10時以降の断食を始めてから、次の日の午前中の仕事のパフォーマンスは大きく改善した。寝起きも良く、…

マズローの欲求五段階説では承認欲求は人間の根源的な欲求の中でも2番目に高い位置にあるらしい。しかし自分の人生をしっかり生ききる上で、これ程邪魔なものはないと思う。仕事で上司の評価を気にしたり、FBでいいね！がどれだけ着いたか気にしたり。自分の…

思い立ったらすぐ実践！人生は短い！

甘いものとラーメンが大好きなので、この２つを夜に食べないようにすることに決めた。GACKTさんの米断ちではないが、やはり何かを得るには何かを捨てることが大事。甘いものやラーメンが美味しいからといって飲んだあとなんかに買い食いすると確実に次の日の…

チャンスを掴むためには、やってはいけないことはやらないやらないといけないことはすぐやるそして、やってもやらなくてもどっちでもいいことはやらないことを徹底することだと思う。３つ目は、賛否両論あるかと思うが、子供の頃のように自由に使える時間が…

GACKTさんはMALICE MIZERからソロになって以降、18年間、米を食べていないという。音楽の世界での成功と大好きな米と同時には手に入らないと思ったからとのこと。ハンターハンターのクラピカの能力、誓約と制約に似た考えだけど、世の中の真理をよく心得てい…

大好きだった祖母を亡くした。今日が告別式だった。物理的には骨になってしまったが、おじさんが言っていたように魂になって、これからも私たちを見守り続けてくれるだろう。祖母との日々を思い起こし、天から祖母に見られていても恥ずかしくない生き方をし…

司馬遼太郎さんのサラリーマン時代の著作。めちゃくちゃ面白いです。特に第二部が侘び寂びききまくっていて最高にいい。サラリーマンにも昔は野武士のような強者がゴロゴロいたんやなぁ。羨ましい。私も野武士の心持ちはずっと忘れないようにしたい。