2018-05-04から1日間の記事一覧
心を落ち着かせ、心を強くする方法がある。それは姿勢を正すことだ。心を整える方法として、よく調身、調息、調心ということが言われるが、姿勢を正すと、呼吸は自ずと深く静かなものとなり、心が澄んでくる。千日回峰行を達成した塩沼大阿闍梨が以前、テレ…
心を落ち着かせ、心を強くする方法がある。それは姿勢を正すことだ。心を整える方法として、よく調身、調息、調心ということが言われるが、姿勢を正すと、呼吸は自ずと深く静かなものとなり、心が澄んでくる。千日回峰行を達成した塩沼大阿闍梨が以前、テレ…